No.794
過ぎたるは猶及ばざるが如し。
偏った考えで取り返しのつかない結果にならんよう、気を付けろ。
何事もバランスが大事だ。
偏った考えで取り返しのつかない結果にならんよう、気を付けろ。
何事もバランスが大事だ。
筋トレにはタンパク質だけでなく「炭水化物の摂取も重要」と専門家
https://gigazine.net/news/20240407-build...