2007年11月14日(水) 10時56分

こうすればいいんだ！ヘアケアの巻（ツカサネット新聞）

髪の毛って死んでるんです。

こういったら驚きますか？
でもこれ、事実です。
髪の毛がぱさぱさなおばさんの髪の毛も、さらさらつやつやなアイドルの髪も、すでに死んでいるんです。
というのも、髪の毛と言うのは、ケラチンというたんぱく質が主成分ですが、頭皮から生えてきた時点ですでに死んでいる細胞なんです。死んでいるから、髪の毛を切っても痛くないですよね。

では、さらさらとぱさぱさの違いはなんなのでしょうか？
それは、その後のアフターケアに違いがあります。
生きた細胞なら、食べ物やサプリメントでじきにきれいになりますが、死んでいる細胞なので、外側から栄養を与えてあげなければいけません。
また、アイドルのような若い女性の場合、ほっておいてもきれいな髪が生えてきますが、これは生えてくる髪が元気なので、伸びてもまだ栄養が残ってます。ですが、歳を追うと生えてくる髪に元気がないので、相当ケアしないときれいな髪にはなりません。
さて、ではどうやってケアするのがいいでしょうか？

基本は
（1）頭皮、毛髪の汚れ落とし
（2）栄養追加
（3）コーティング
（4）保湿
です。

まず、（1）ですが、当然シャンプーです。
シャンプーと言うのは、9割頭皮の汚れ落とし、1割が毛髪の汚れ落としと考えてください。頭皮を洗えば自然に毛髪はきれいになるので、頭皮だけを考えましょう。
市販の洗髪ブラシや指の腹で丁寧に洗います。この際マッサージ効果もあり、血流が良くなるので、良質の髪の毛が生えてきます。

おっと！洗髪する前に大事な作業が！それは頭皮の毛根を開く作業です。
いきなり洗っても毛根が開いてないので汚れが落ちません。ですから、洗髪前に湯船につかり、血流をよくするかもしくは洗面器に湯を張って、頭をズボっとつけて頭皮を暖めましょう。そうしてから洗髪です。
洗髪が終わると、毛根が開いていますが、毛身の毛のキューティクルが全開です。この開いたキューティクルからは髪の栄養が出入り可能になるので、このまま乾かすととんでもないことになります。
この開いたキューティクルから栄養を追加します。その際いいのがヘアパック剤です。